Индивидуальная диета для похудения

Сегодня индивидуальная диета – не что-то для элиты, а очень распространенная услуга. Подобрать индивидуальную диету обещают на многих сайтах, и в итоге вы получаете очередную вариацию на тему «кремлевки» или «японки». Как правило такие диеты не имеют ничего индивидуального, ведь зачастую их составляют программы на основе данных о группе крови.

Мы предлагаем принципиально иную услугу – составление индивидуального плана питания фитнес-тренером, который работает с проблемами лишнего веса не один год.

Правда о том, каким должен быть план питания для похудения, укладывается в два слова: «удобным и сбалансированным». Только эти два качества и определяют, сможете ли вы изменить те привычки, которые привели вас к лишнему весу. Все знают, что не любая диета приходится по вкусу. Иногда нет никаких сил жевать полезные овощи, и вот уже очередная конфетка сама прыгает в рот. Как это преодолеть? Подобрать индивидуальную диету самой или с помощью специалиста?

Если вы решили разработать индивидуальную диету самостоятельно…

В наше время недостатка в информации о диетах не испытывает никто. Если вы не хотите тратить деньги на индивидуальную диету и хотите составить ее самостоятельно, вам нужно знать:

• собственный вес и уровень основного обмена веществ;
• влияние прошлых диет и выпитых раньше БАДов на здоровье;
• противопоказания при хронических заболеваниях и приеме лекарств;
• собственные предпочтения и сочетаемость продуктов;
• потребность организма в белках, жирах, углеводах, калориях;
• антропометрию собственного тела и «предел» здорового похудения именно для вас.

Да, все это сложно, но эту информацию можно почерпнуть из Интернета и книг о похудении. Правда на процесс уйдут многие месяцы.

Если вы закажете индивидуальный план питания у наших специалистов…

Мы можем сэкономить ваше время и сделать процесс похудения комфортным. В конце концов, подобранные с учетом ваших особенностей и вкусовых предпочтений планы питания соблюдать намного легче, чем давиться вареной морковкой, запивая все это капустным отваром без соли. Так что, заказав индивидуальную диету у нас, вы получите:

• привычную еду, разделенную на порции и приемы пищи в соответствии с вашим графиком питания;
• нормальный распорядок дня без поисков очередного фрукта личи или другой экзотики;
• комфортные ощущения, без изнуряющего чувства голода «после шести»;
• здоровый вес и стройную фигуру.

Но это и еще не все!

Помимо индивидуально подобранной диеты, вы получите рекомендации по несложным тренировкам и видам повседневной активности, которые помогут вам стройнеть еще быстрее.

Вы получите индивидуальный план питания на 3 месяца максимум через 48 часов после получения нами заполненной анкеты и оплаты. Просто ответьте честно на все вопросы анкеты, и научно обоснованная индивидуальная диета будет в вашем распоряжении. Нам не безразличны ваши результаты, поэтому не забудьте указать свои контакты. Если возникнут вопросы по вашей анкете, мы обязательно с вами свяжемся.

Наши гарантии

Многих интересует, каковы гарантии похудения. При условии точного соблюдения индивидуальной диеты худеют все. Никаких чудес в индивидуальной диете нет: ограничение лишних калорий плюс сбалансированное питание равно сжигание жира без мучений. Но не спешите за диетой, если вы изначально не готовы к похудению. Спросите себя: «Могу ли я внести посильные изменения в свою жизнь и стать стройнее?»

Хотите измениться и перестать скупать БАДы? Хотите стать обладательницей стройной фигуры без ущерба для здоровья? Тогда заказывайте индивидуальный план питания прямо сейчас!