Как принимать «Энтеросгель» для похудения?

«Энтеросгель» – это лекарственный препарат, который входит в число самых эффективных и действенных абсорбентов, назначаемых для очищения желудочно-кишечного тракта. С недавних пор он приобрел популярность и как средство для снижения веса – многие поклонники диет для похудения говорят о том, что использование данного препарата способно усилить их эффект в несколько раз. Насколько верны подобные утверждения и можно ли использовать «Энтеросгель» для похудения?

Как работает «Энтеросгель»?

Структура данного лекарственного средства представляет собой своеобразную матрицу, основу которой составляет  70-процентный гидрогель метилкремниевой кислоты, а ячейки заполнены молекулами воды. Попадая в желудочно-кишечный тракт, эта матрица, под влиянием содержащейся в организме жидкости, начинает увеличиваться в размерах, превращаясь в пористую массу, сходную по своим свойствам с обычной губкой. Меняя свою структуру, «Энтеросгель» начинает, по мере своего продвижения по ЖКТ, притягивать и поглощать токсические вещества, избыточный холестерин, продукты распада алкоголя и другие шлаки, присутствующие в организме. В дальнейшем губчатое вещество, в которое превратился «Энтеросгель», покидает организм естественным путем.

Именно на этом свойстве очищать организм от шлаков и основано утверждение о том, что «Энтеросгель» для похудения поможет усилить эффективность диет.

Поможет ли «Энтеросгель» снизить вес?

Ответ на этот вопрос во многом зависит от того, что является причиной избыточной массы тела. В том случае, если лишний вес является следствием задержки в организме жидкости и скопления в кишечнике шлаков, «Энтеросгель» поможет добиться видимых результатов и потерять три-четыре килограмма за сравнительно короткий срок.

Но если причина лишнего веса – замедленный обмен веществ, неправильный образ жизни, отсутствие физических нагрузок и повышенная калорийность пищи, применять препарат не имеет смысла – никакого влияния на массу тела он не окажет.

Существует популярная точка зрения, согласно которой «Энтеросгель» для похудения способен «впитывать» излишки калорий, делая пищу более легкой, но это не более чем заблуждение. Снизить энергетическую ценность еды не способен ни один препарат. Даже знаменитый «Ксеникал», который многие считают спасением от всех бед, способен только снижать жирность пищи, не меняя существенно ее ценности – ведь коварные калории прячутся не только в жирах, но и в углеводах и белках, на усвояемость которых он не влияет.

Когда стоит принимать «Энтеросгель» для похудения?

Специалисты в области диетологии говорят о том, что единственным правильным способом похудения с помощью «Энтеросгеля» является его применение в течение нескольких дней перед началом диеты для похудения. Это связано с тем, что во время короткого курсового приема (два-три дня) из ЖКТ выведется все шлаки, а также лишняя вода, которую они обычно впитывают. Следовательно, в дальнейшем, во время соблюдения диеты, организм будет вынужден сжигать только подкожно-жировую клетчатку, не тратя времени на избавление от шлаков.

Фактически, прием «Энтеросгеля» для похудения в данном случае станет аналогом разгрузочных дней, которые часто используются как для плавного вхождения в диету, так и для аккуратного выхода из нее.

Чтобы добиться выраженного очищающего эффекта, необходимо принимать препарат по 15 граммов (полная столовая ложка), предварительно размешав его в стакане воды (это усилит эффективность «Энтеросгеля»). Лучше всего употреблять данную смесь за некоторое время до еды, запивая небольшим количеством жидкости.

«Энтеросгель» для похудения: что говорят врачи

Большинство медиков выступают категорически против применения любых абсорбентов в качестве средства для похудения. Это относится не только к «Энтеросгелю», но и к активированному углю, хитозану и многим другим популярным средствам. Во-первых, такой способ очищения организма подходит далеко не всем – нельзя использовать «Энтеросгель» для похудения при склонности к запорам, а также при повышенной чувствительности к активному веществу препарата. Во-вторых, при длительном применении данного средств велик риск вывода из организма не только шлаков, но и полезных веществ, в частности, некоторых жирорастворимых витаминов и  кишечной микрофлоры.

Таким образом, использование «Энтеросгеля» для похудения возможно только для очищения организма перед началом диет в качестве альтернативы разгрузочному дню. Но при этом стоит помнить о наличии противопоказаний и тщательно следить за дозировкой и длительностью приема.

А вы принимали «Энтеросгель» для похудения? Какими были результаты» расскажите нам об этом, оставив отзыв после статьи.