Сауна Белт Велформ

Спортсмены-боксеры используют баню и сауну для активного сгона веса перед соревнованиями. Правда, килограммы уходят в основном за счет воды, и чтобы «втиснуться в категорию» приходится еще и несколько часов не пить. Однако рассказы о быстром похудении в сауне пошли, что называется, в массы. Эта идея была использована не только в процессе создания ИК-сауны, но и в изобретении домашних приборов. Наиболее активно продается на отечественном рынке пояс Sauna Belt Velform.

Как работает Sauna Belt Velform

Sauna Belt Velform продается в двух модификациях. Первая – просто пояс, который разогревает проблемные зоны, и вторая – пояс-сауна с функцией вибромассажа. Эффект этого изделия основан на нагревании тела и повышении вследствие этого потоотделения. Вывод излишков воды позволяет довольно быстро терять в объемах талии, бедер и ягодиц.

Пояс позволяет нагревать проблемные зоны от 40 до 60 градусов по Цельсию и имеет специальный термический датчик, позволяющий избегать перегрева. У массажного устройства три режима интенсивности, и оно снабжено пультом дистанционного управления.

Sauna Belt Velform не является инфракрасной сауной. Нагревание пояса происходит за счет простого термоэлемента, поэтому во время использования пояс вполне может стать горячим. Соответственно, пояс-сауна не может быть рекомендован людям с повышенной чувствительностью к высоким температурам.

Sauna Belt Velform позиционируется именно как прибор для снижения веса и похудения в объемах. Производители настаивают, что эффект сауны запускает механизм сжигания жира и ускоряет обмен веществ. Использование такого пояса для похудения также рекомендуется и людям, страдающим от мышечных болей после чрезмерных физических нагрузок, ведь нагревание ускоряет кровообращение и восстановление мышечной ткани.

Мнение фитнес-тренера

Чтобы понять, как на самом деле работает Сауна Белт Велформ, вернемся к нашим спортсменам-боксерам и парилке как способу похудения. Грелись они совершенно не в той манере, в которой предлагают париться худеющим дамам. Сауна для похудения – это жесткий метод, который противопоказан большинству людей. Прежде всего, используется температура пара от 65 до 80 градусов. В парилке проводят 3 подхода по 15-20 минут. После каждого захода в сауну обливаются горячей соленой водой. И самое интересное – ни во время процедуры, ни после нее нельзя пить. Максимум, что можно сделать – рассосать дольку лимона. Только так после сауны можно избавиться от 5 килограммов веса. Однако этот способ сопряжен с сильным стрессом,  и рекомендуется только совершенно здоровым людям.

Пояс же не способен помочь в деле похудения. Прежде всего, местное нагревание по своей эффективности сродни горячему обертыванию с перцово-водорослево-кофеиновой маской. Термоэлемент только разогревает подкожную жировую клетчатку и мышцы, усиливая кровообращение. Думать, что «если потеет живот, то плавится жир» совершенно не стоит. Жировая клетка – это своеобразное хранилище с каплей глицериноподобного вещества в центре. Этот «материал» относится к тугоплавким: сжигание жира за счет нагревания до 60-80 градусов добиться нельзя. Тем  более, повышение температуры в «проблемной зоне» не ускоряет метаболизм, а, следовательно, вы не сжигаете больше калорий, как это происходит например, при посещении русской парной или финской сауны.

Так что максимум, что может пояс – слегка снять отеки и прогреть утомленные мышцы. Кроме того, при сниженном тонусе стоит опасаться проявления целлюлита и необходимо использовать пояс в сочетании с холодным обвертыванием. Категорически запрещается пользоваться поясом-сауной тем, у кого есть проблемы с венами, тромбофлебит или гинекологические заболевания.